Artikel über die Sauna/Badeanlage Olympia Coswig-Fitness und Wellness in Coswig
Coswig ist eine große Stadt an der Elbe in der Nähe von Dresden. Coswig ist Altsorbisch und bedeutet "Amselgegend". Weinort, Mühlenort und Industriestadt (Feuerwehrfahrzeuge, Omnibusse,etc.) - die Stadt hat eine bewegte Geschichte hinter sich und viel an Kultur zu bieten. Der Herrensitz "Rote Presse", die Karrasburg sowie die Villa Teresa sind sehenswert. Die Badeanlage Olympia Coswig-Fitness und Wellness inklusive Sauna und FKK sowie die zahlreichen Radwanderwege (Elbwanderwege) ein tolles Erholungs- und Entspannungsprogramm. Eines der Highlights ist das Spaargebirge mit der Boselspitze (Aussichtspunkt).
Was erwartet Sie bei Coswig & Olympia Fitness?
Dabei handelt es sich um ein Familiensportzentrum. Egal, ob es nur um Entspannung, Erholung und Spaß geht oder um Reha. Jeder wird einmal alt und unbeweglicher. Präventiv kann einiges dagegen unternommen werden. Rückenschmerzen stellen dabei ein Hauptproblem dar. All jene, die mit ihrer Figur nicht zufrieden sind, können im Olympia Zentrum einiges dagegen tun. Schwitzen und FKK runden das Programm ab. FKK muss allerdings angefragt werden. Menschen, die körperlich schwer arbeiten und Muskelschmerzen haben, kann durch gezieltes Training das Problem in den Griff bekommen. Im Fitness- und Wellness-Zentrum kann alleine oder in einer Gruppe trainiert werden. Rehasport ist mit Anleitung möglich. Galileo Vibrationstraining, Yoga sowie Firmenfitness sind ebenfalls möglich.
Was bedeutet "friends4free"?
Club Mitglieder können ihre Freunde zu diesem Programm anmelden. Damit kann der Freund dann 4 Wochen gratis mit einem VIP-Pass trainieren. Das beinhaltet einen Fit-Check mit individuell erstelltem Trainingsplan, ein Gesundheits-Training, eine Massage, ein Cardiotraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, ein modernes Gerätetraining, das Kennenlernen des Rücken-Konzepts zur Stärkung des Rückens und der Gelenke inklusive Schmerzreduktion sowie der Gruppenkurse und Erfrischungen. Die Teilnehmer an diesem Programm müssen 18 Jahre und älter sein und im Umkreis von 30 km wohnen. Zumba, Indoor Cycling und Pilates werden ebenfalls angeboten.
Wie sieht das Angebot des Olympia Centers aus?
Nach dem Training sorgt ein Besuch in der Sauna für Erholung und Entspannung. Darüber hinaus werden das Immunsystem und der Kreislauf gestärkt. Der Stoffwechsel wird angekurbelt. Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt konsultieren. Speisen und Getränke aus dem Gastronomiebereich werden auch im Sauna Bereich serviert.
Die Finnische Sauna mit 90 Grad Celsius ist größer als üblich. Die Infrarotsauna wird vor allem von Menschen mit Rheuma, Gelenks- und Rückenschmerzen, grippalen Infekten und Sportverletzungen besucht. Das Sanarium mit seinem Lichtspiel und 60 Grad Celsius sorgt für Entspannung pur. Das Dampfbad rundet das umfassende Angebot ab. Darüber hinaus stehen noch ein Solarium, diverse Tauchbecken zur Abkühlung sowie eine begrünte Dachterrasse mit einem Strandkorb, Liegestühlen und einer Bar zur Verfügung. FKK ist eine Wohltat für gestresste Haut.
Welche Vorteile bietet der Besuch des Fitness- und Wellness-Zentrums?
Das umfangreiche Fitness- und Wellness-Angebot inklusive FKK verbessert die Gesundheit und steiger das körperliche Wohlbefinden. (su)