Die Medi-Therme in Bochum
Die Medi-Therme befindet sich im Kohlleppelsweg 45 in 44791 Bochum-Harpen. Verschiedene FKK Sauna-Angebote, Pools und Massage-Vielfalt entführen für einen Tag in ein Urlaubsparadies. Für FKK begeisterte ist der Sauna Bereich genau das Richtige. Einfach die Seele baumeln lassen und zur Ruhe kommen.
Die Sauna-Angebote
Die Saunalandschaft verfügt über ausreichend Auswahl für FKK Freunde. Wer beim saunieren gerne auf dem neuesten Stand gehalten werden möchte, ist mit der Nachrichtensauna gut beraten. Nachrichten und Sportübertragungen laden zum Bleiben ein. In der Salzgrotte, die aus Himalaya-Salz-Steinen besteht, kann die Haut verwöhnt und die Durchblutung gefördert werden. Über die Atemwege wird Magnesium und Calcium aufgenommen. Die Lichtersauna entführt mit orientalischen Lichtern in die Welt von 1001 Nacht.
Wer es ganz heiß mag, wird sich in der Sahara Sauna wohlfühlen. Dort herrschen Temperaturen von 95 Grad. Im spanischen Dampfbad der Medi-Therme sorgt ein märchenhafter Sternenhimmel für eine friedliche Stimmung. Jede halbe Stunde wird in der 70 Grad warmen Mühlensauna ein neuer Aufguss über das Mühlenrad gemacht. In der sehr rustikalen Erdsauna Mediterrano ist der spanische Stil zu Hause. Sie ist aus über 90 Jahre alten Vollholzstämmen gezimmert.
Die Infrarotkabine wirkt schmerzlindernd und trägt zur Erholung des Körpers bei.
Die Poollandschaft
Die Innen- und Außenpools sind beheizt und durch eine Schleuse miteinander verbunden. Der Whirlpool sorgt für Entspannung und Regenration für Körper und Seele. Im Solebad aus Natursole kommen Kreislauf und Durchblutung in Schwung. Das Kneipp Becken der Medi-Therme mit integrierten Massagesteinen hält ebenfalls den Kreislauf in Schwung und dient zur Abkühlung. Regenduschen, Tauchbecken und verschiedene Aqua Gymnastikkurse lassen sportliche Aktivitäten zu.
Die Massage-Vielfalt der Medi-Therme
Eine gute Massage bringt den Körper und den Geist zur Ruhe. Die Thai Massage ist nichts für FKK Freunde. Sie wird bekleidet und auf dem Boden liegend durchgeführt. Massageöle kommen nicht zum Einsatz. Diese Massage löst jegliche Art von Stress und fördert die Beweglichkeit.
Bei einer Sportmassage werden die Techniken beim Massieren genau auf den Körper von sportlich aktiven Menschen abgestimmt. Dadurch werden Verspannungen gelockert und der Körper wird auf bevorstehende Anstrengungen vorbereitet.
Bei der Ayurveda Massage kommen Körper und Geist wieder in ein Gleichgewicht. Der Stoffwechsel wird ebenfalls angeregt. Die Abhyanga-Massagetechnik stimuliert bestimmte Energiepunkte des Körpers und bringt dadurch Körper und Geist in das gewünschte Gleichgewicht. Das Shirodara ist ein Stirn-Öl-Guss, der auf einer in Sri Lanka gefertigten Shirodara-Liege durchgeführt wird. Die Muskulatur in den Schultern und im Nacken wird dadurch entspannt. Bei Angstzuständen, Gedächtnisschwäche und Konzentrationsstörungen hilft diese Massage ebenfalls. (su)