Die Saunalandschaft mit FKK in Damme ist geschlossen. Informationsmaterialien sind im Internet nicht mehr auffindbar. Wie die Sauna aufgebaut gewesen ist, lässt sich heute nicht mehr recherchieren.
Das Hamam und die Saunakabine mit FKK
In einem Hamam lässt sich wunderbar erholen. Der Körper wird gereinigt und die Seele sowie der Geist können sich entspannen. Im türkischen Dampfbad, dem sogenannten Hamam, werden warme Waschungen vorgenommen. Das Hamam durchläuft einen bestimmten Bereich. Es handelt sich dabei um ein Dampfbad und kann wahlweise zur Sauna mit FKK genutzt werden. Die verschiedenen Stationen sind vergleichbar mit Saunagängen. Das Hamam stärkt wie die Sauna das Immunsystem. Bei einer Station wird warmes Wasser in Wellen auf die Haut geschwappt. Die verschiedenen Stationen können je nach Hamam Bad variieren.
Die Natir sorgen für das Wohlbefinden
Die Badefrauen, Natir genannt, sorgen für das Wohlbefinden. Es kann genauso ein Masseur im Hamam für wohltuende und spezielle Schaummassagen sorgen. Die Badefrauen nutzen einen rauen Seidenhandschuh und reiben den Körper ab. Dabei wird der Körper vom Hals bis zu den Füßen mit leichtem Druck bearbeitet. Der Stoffhandschuhe ist aufgeraut und so entsteht ein Peelingeffekt. Der Höhepunkt im Hamam ist auf jeden Fall die Seifenschaummassage, welche Sabunlama genannt wird. Mit dem Besuch des Hamam soll der Körper gereinigt werden und der Kopf klar werden. Der Trend ist erkennbar, dass die Sauna Konkurrenz bekommt. Vorbild sind die alten türkischen Dampfbäder.
Gut für das Immunsystem
In den Ruheräumen eines Hamams wird Tee oder Wasser angeboten. Eine Sauna mit FKK sorgt durch trockene und heiße Luft für den Wohlfühleffekt. Nach dem Schwitzen wird mit kalten Wasser abgeduscht bzw. in ein kaltes Becken eingetaucht. Ist Schnee in der Nähe, dann kann sich durchaus im Freien mit Schnee abgerieben werden. Der Wechsel zwischen heiß und kalt ist für den Körper sehr gesund. So wird das Herz- und Kreislaufsystem trainiert. Das Immunsystem wird gestärkt. Das Hamam gilt als die schonendere Methode und führt zum gleichen Effekt. Wer Probleme mit dem Herz- und Kreislaufsystem hat, sollte auf jeden Fall mit einem Arzt vor dem Besuch einer Saunalandschaft oder einem Hamam sprechen.
Bei Erkältung lieber zu Hause bleiben
Bei Schnupfen, Husten oder Fieber sollte keine Saunakabine aufgesucht werden. Ein Hamambesuchmit FKK stellt genauso wenig eine Alternative dar. Die feuchte Raumtemperatur in einem Dampfbad oder die trockene heiße Luft in einer Saunakabine sind der ideale Nährboden für Bakterien und Viren. In aller Regel besuchen die Frauen und Männer in einem Hamam oder in einer Saunalandschaft gemeinsam die Bereiche. Es gibt jedoch Ausnahmen. An vereinzelten Tagen können extra Damensaunatage angeboten werden. Die Bade- und Saunaanstalten besitzen jeweils ihre eigenen Regeln. (su)