Westbad in Regensburg
Das sich in Regensburg befindliche "Westbad" eignet sich ideal für Leute, die die Symbiose zwischen Wohlbefinden und Sport suchen. Egal ob Sportbecken oder entspannende Saunen, vieles findet man hier. Auch ob es FKK - Möglichkeiten gibt, erfährt man nun.
Schwimmbecken
In der Therme gibt es zunächst das Lehrschwimmbecken, das sich vor allem, wie der Name bereits sagt, an angehende Schwimmer richtet. Es hat einen schrägen Boden, damit man sich langsam vortasten kann. Es ist zwischen 1,3 Metern und 0,8 Metern tief. In dem Becken finden auch regelmäßig Schwimmkurse statt. Diese richten sich an Kindergarten und Schulkinder und führen zum Schwimmerfolg. Wenn man bereits gut schwimmen kann, ist das Sportbecken der Therme ideal. Mit seinen 50 Metern Länge ist es perfekt für ausgedehnte Trainings. Außerdem wurde ein neuartiges Wasserüberlaufsystem verbaut, was eine sehr ebene Wasseroberfläche ermöglicht. Wenn man einen Nichtschwimmerbereich braucht, kann das auch in diesem Bereich durchgeführt werden, da der Boden höhenverstellbar ist. In diesen Bereichen der Therme sind keine FKK - Aktivitäten möglich.
Sauna
Wenn man nun genug vom Sport hat, kann man die Seele in den zahlreichen Saunen des Westbads baumeln lassen. Sechs Saunen sind Teil der Einrichtungen Zuerst gibt es die Finnische Sauna, die mit ihren 95 Grad relativ heiß ist. Die Aufgüsse jener sind sehr belebend für den Kreislauf und die Atemwege. Nach 8-15 Minuten sollte man sie verlassen und mit der Abkühlphase beginnen. Das Herbarium richtet sich vor allem an Leute, die nicht sehr oft in eine Sauna gehen und dennoch die volle Erfahrung sammeln wollen. Wohltuende Kräuter und Öle wirken ideal, während man durch die große Glasscheibe in den Garten blicken kann. Etwa 80 Grad ist es in dieser heiß und man kann sie verlassen, wenn es nicht mehr angenehm wirkt. Auch ein Dampfbad findet man hier. Bereits die Römer schätzen die Wirkung des Dampfbades, in dem etwa 100 Prozent Luftfeuchtigkeit vorherrschend sind. Die Atemwege, die Muskeln und die Haut werden während des Ganges gepflegt. Verschiedene, aromatische Öle geben dem Besuch einen sehr besonderen Touch. Eine ausgedehnte Ruhephase wird aber nach dem Gang auf jeden Fall empfohlen. Wenn man hohe Temperaturen in Saunen nicht sehr gut aushält, dann ist die Soft-Sauna ideal. Mit wohltuenden 65 Grad stärkt sie das Immunsystem und pflegt die Haut. Auch diese ist perfekt für Leute, die Saunen nicht sehr gewohnt sind und sich erst langsam daran gewöhnen wollen. Die Bio-Sauna der Therme ist etwa 80 Grad warm und hat spezielle Relax- und Bioaufgüsse. Im Inneren gibt es ein wohltuendes Licht, das einen angenehmen Biorhythmus des Körpes anregt. Auch dieser Bereich der Therme ist nicht speziell für FKK geeignet. Auch wenn man die Saunaaufenthalte als FKK - Erlebnis zählt, ist es nicht ideal für Leute, die ausgedehnte FKK - Urlaube planen. Für solche Leute sollte eine andere Einrichtung an vorderer Stelle stehen. (su)