Die Sportmühle in Hilden setzt auf mehrere Betätigungsbereiche für das Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Gäste. Die Ausdauer sowie die Stärkung der eigenen Kräfte spielen dabei genauso eine Rolle wie die Seele entspannt baumeln zu lassen.
Viele Themen unter einem Dach
Neben der sportlichen Betätigung spielt das Entspannen in der Saunalandschaft mit FKK Bereich eine wichtige Rolle. Die Sportmühle in Hilden setzt auf ein ausgewogenes Gesamtprogramm. Die Saunawelt der Sportmühle soll das Immunsystem stärken. Der persönliche Stress wird abgebaut, der Körper kann entgiften und Muskelverspannungen lösen sich auf sanfte Art und Weise. Hinzu kommt noch eine schöne Dachterrasse mit einem Pool zum Abkühlen. Die Gäste können zudem entspannt ein Sonnenbad nehmen.
Der Saunabereich verfügt zudem über einen großen Ruheraum. Hier kann perfekt abgeschalten und entspannt werden. Der dazugehörige Whirlpool sorgt zudem für schöne Momente. Die Saunalandschaft bietet gleichzeitig die Gelegenheit zur Nutzung des Solariums und der Wasserstrahlmassageliege.
Der wohltuende Aufguss
Die Aufgusssaunen im Innen- und Außenbereich besitzen eine Temperatur von 90° Grad. Es gibt über den Tag die unterschiedlichsten Aufgüsse, welche die Gäste in vollen Zügen genießen. Die finnische Sauna ist ein Balsam für die Seele und für den Körper. Es handelt sich dabei um die bekannteste Saunavariante. Die Temperatur bewegt sich zwischen 85 und 95 Grad Celsius. Bei einer Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 Prozent kann der Körper entgiften. Das Immunsystem wird durch den Vorgang gestärkt und der Kreislauf sowie die Durchblutung wird angeregt.
Die Sportmühle in Hilden besitzt zudem eine Orientalische Sauna mit FKK Bereich. Das schöne Ambiente aus 1000 und einer Nacht lädt zu einem orientalischen Lebensstil ein. Die sehr stimmungsvolle marokkanische Atmosphäre wird durch hübsche Lichtelemente unterstrichen.
Die ganz besondere Sauna mit FKK Bereich
Die Salzsauna mit FFK ist besonders wohltuend für die Atemwege. Die Atemwege werden befeuchtet und die Schleimhäute können sich erfolgreich beruhigen. Diese Temperatur in dieser Art von Sauna ist niedriger. Der Kreislauf wird somit nicht so stark belastet. Eine Sauna, welche für Einsteiger besonders geeignet ist.
Das Osmanische Dampfbad mit FKK ist dem Saunabereich angegliedert. Das Dampfbad besitzt eine höhere und doch mildere feuchte Temperatur. Der Besuch dieses Dampfbades mit FKK Bereich ist kreislaufschonend und wirkt entkrampfend. Die Luftfeuchtigkeit beträgt 100 Prozent und die Raumtemperatur 45 Grad. Entspannt werden kann anschließend am Kamin und im Ruheraum. Für eine weitere Entspannung sorgt ein Jacuzzi.
Ein toller Tag erwartet die Gäste in der Sportmühle. Erst so richtig an den Geräten und in den Kursen auspowern, um denn in der Wellnessoase zu entspannen. Die Sportmühle ist über 2.500 Quadratmeter groß. Der Ruheraum besitzt zudem ein schönes Aquarium. Genutzt werden kann der Saunapark mit einer 2-Stundenkarte und einer Tageskarte.
Falls das Handtuch oder Bademantel vergessen wurde, gibt es die Möglichkeit sich diese gegen Gebühr auszuleihen. (su)