Das Ritterbad in Nürnberg bietet ein großes Spektrum der Physiotherapie an. Von der Vorsorge bis zur Rehabilitation bietet das kleine Gesundheitszentrum mit Saunakabine und FKK Bereich verschiedene Therapiemethoden an. Für jedes Problem gibt es die richtige Therapie. In der Saunakabine kann sich entspannt werden. Zudem trägt das Saunieren zu einem guten Abwehrsystem bei.
Krankengymnastik und manuelle Therapie
Das Ritterbad bietet klassische Krankengymnastik sowie die Krankengymnastik am Gerät, bei Neuro und bei Mukoviszidose an. Hinzu kommen Kiefergelenksbehandlungen - CMD sowie Bewegungsbad und manuelle Therapien und Lymphdrainage. Entspannt werden kann bei der Fußreflexzonenmassage und bei den weiteren angebotenen Massagen. Eine Saunakabine mit FKK Bereich wird angeboten sowie physikalische Therapien.
Die Saunakabine im Ritterbad
Das Ritterbad erklärt die Sauna mit folgenden Worten:
Die Oberfläche der Haut erwärmt sich um 1 bis 2 Grad Celsius. Der Körper selbst reagiert ähnlich wie bei Fieber. Die körpereigenen Abwehrzellen werden aktiviert und die Blutgefäße erweitern sich. Demzufolge nimmt die Herz- und Atemfrequenz zu. Die Muskulatur fängt an, sich zu entspannen. Der Körper schwitzt Flüssigkeit aus. Es werden Abfallstoffe ausgeworfen und dem Blutkreislauf entzogen.
Die Atemfrequenz wird gesteigert. Die Sekretablösung aus den Bronchien wird aktiviert. Menschen mit chronischen Erkrankungen der Lungen empfinden die Sauna als besonders angenehm. Das Fassungsvermögen im Lungenbereich wird durch das intensivere Atmen gefördert und gesteigert. Mit der Aktivierung der körpereigenen Abwehrzellen steigert sich die Aktivität des Immunsystems. Die körperliche Gesundheit verbessert sich. Umso regelmäßiger die Sauna mit FKK Bereich besucht wird, umso besser für die körpereigene Abwehr. Menschen, welche regelmäßig stark ins Schwitzen kommen bei der Sauna mit FKK Bereich sind weniger anfällig für Erkältungen.
Die Massagen im Ritterbad
Das Ritterbad bietet neben der Saunakabine mit FKK Bereich klassische Massagen an. Verhärtete Druckpunkte oder Verspannungen der Muskulatur werden gelöst. Der Stoffwechsel sowie die Durchblutung werden angeregt. Eine sehr gute Ergänzung zum Besuch der Sauna. Zudem bietet das Ritterbad Bindegewebsmassagen an. Die Massagetechnik dient zur Behandlung und Diagnostik von krankhaft veränderten Bindegewebszonen.
Gerne wird zudem die Fußreflexzonenmassage gebucht. Die Fußfläche ist in einzelne Reflexzonen aufgeteilt. Die Zonen sind einem Organ zugeordnet. Durch spezielle Massagetechniken werden die Zonen angeregt. Schmerzen können gelindert werden. Alternativ wird eine Unterwassermassage neben dem Saunabetrieb angeboten. Die Wassertemperatur in der Wanne beträgt 36 bis 38 Grad Celsius. Das Ritterbad bietet noch ein Bewegungsbad an. Im Bad werden Übungsbehandlungen angeboten. Schmerzhafte Bewegungen an Land können im Wasser bei einer angenehmen Temperatur leicht und einfach ausgeführt werden.
Kurse im Ritterbad
Das Ritterbad bietet verschiedene Kurse an. Hierzu gehören Pilates, Aquagymnastik, Aquagymnastik für Schwangere sowie eine Rückenschule. Die Rückenschule ist eine präventive Behandlungsmethode. Sie dient zur Vorbeugung und gleichzeitig als rehabilitatives Behandlungsprinzip bei Rückenschmerzen. (su)